senniorfitnes
krasa

BYLINKOVÁ PORADNA

 

Bylinková poradna Zuzany Bělíkové

Řebříček obecný

Řebříček obecný (Achillea millefolium L.) je vytrvalá bylina, až 80 cm vysoká s aromatickou vůní. Její latinské jméno Achillea připomíná bájného hrdinu Achilla, který si údajně pomocí řebříčku ošetřoval rány utržené v Trojské válce. Bylina obsahuje hlavně silici s azulénem, hořčiny, pryskyřice, třísloviny, glykosidy, organické kyseliny, sacharidy, vosk, fosfor, draslík a další.

Řebříček byl odjakživa ranhojičskou bylinou, která staví jak vnitřní, tak zevní krvácení. Zevně se používá k hojení ran, zánětů ústní dutiny a hemoroidů.

Spolu s kontryhelem je jednou z nejdůležitějších gynekologických bylin vůbec, mimo jiné zmírňuje křeče a bolesti při menstruaci. Používá se rovněž pro podporu trávení, při zažívacích potížích, léčení jaterních, žlučníkových a ledvinových chorob a pro své protizánětlivé účinky se přidává i do směsí proti nemocem z nachlazení.

Bylinná droga také podporuje látkovou výměnu, posiluje cévní systém a zlepšuje prokrvování končetin. Působí močopudně i žlučopudně a navíc mírně snižuje krevní tlak.

Výtažky z této bylinky obsahuje např. přípravek Vasco Artera, který nám pomáhá odstraňovat celulitidu a ozdravovat cévní systém. Drenážních účinků řebříčku je využito i v okysličujícím krému Ger Oxy a omlazujícím přípravku Vasco.

Řebříček v kuchyni:

Mladé jemně nasekané listy řebříčku se dají využít i v kuchyni. Používají se do jarních salátů, k ochucení tvarohových pomazánek, bylinných másel, majonéz i jako koření při pečení mastných masitých jídel.

Pro zajímavost:

  • V dřívějších dobách se při výrobě piva mnohdy chmel nahrazoval řebříčkem.
  • Keltští druidové věštili budoucnost z dutých stonků řebříčku a téže byliny se používalo i k věštění s pomocí Knihy proměn I-t’ing.

Přijďte relaxovat do kosmetických salonů GERnétic. Seznam salonů a více o francouzské kosmetice GERnétic najdete na www.gernetic.cz

Doporučujeme sledovat https://www.gernetic.cz/blog

Bylinkovou poradnu pro vás připravuje odborná kosmetička a školitelka GERnétic Zuzana Bělíková. Máte-li dotazy týkající se bylinek či kosmetické péče o pleť, zeptejte se v bezplatné poradně na https://www.gernetic.cz/faq/kosmeticka-poradna