letni slavnosti
spa
ck iriny

Category Archives: Zdraví

Můj kamarád MUDr. Miroslav Plzák.

Dr. Miroslav Plzák byl jedním z těch kamarádů, se kterými jsem si ráda povídala o všemožných věcech, jenomže nakonec se rozhovor stočil vždycky na jeho profesi psychiatra, sexuologa, filozofa. Toto téma ho naplňovalo celý život, zvnějšku i zevnitř. To, že jeho bytím procházelo mnoho krásných mladých úspěšných dívek, je známo, stejně tak známe jeho názory na manželské soužití z mnoha jeho knížek. Víme i to, že byl rádcem v manželských poradnách i vyhledávaným lékařem proti selhávání potence. Od vynálezu viagry se pak jeho klientela nápadně zmenšila.

Golfová akademie 3. věku

S Ing. Jaroslavem Šefrnou se známe desítky let. Jeho pracovní náplní a láskou vždycky byla a je hudba. Účinkoval v Národním divadle, byl sólistou Komorní opery Praha, sólistou operních divadel i v zahraničí, ředitelem a zakladatelem umělecké a koncertní agentury Camerata. Výčet by pokračoval přes dramaturga cyklů komorní hudby a vedoucího koncertního jednatelství Symfonického orchestru hl. města Prahy FOK, kde jako manažer působí dodnes. Kromě zaujetí hudbou je Jaroslav Šefrna také nadšeným golfistou. Této své druhé lásce se věnuje nejen jako rekreační hráč, ale i jako trenér. A co víc – chce získat pro golf seniory.

Mgr. Jarmila Podhorná:

„Věřím, že gemmoterapeutika jsou správným prostředkem pomoci lidem.“
Představte si v duchu, jak asi vypadá moravská víska Brodek u Konice. Ano, nemýlíte se: tak trochu konec světa, řečeno dětskou říkankou Za hory, za doly, ukrytá mezi lesy a loukami. Na mapě to z Boskovic vypadá na malý kousíček, tam budeme za chvilku, ale nakonec se houpete mírnými kopečky civilizací nedotčenou krajinou Drahanské vysočiny, alespoň na Středočecha nekonečně dlouho. Tak takhle vypadá čistá Morava. Bylo by zajímavé rozebírat název malebné vesnice, nás ale zaujalo jméno bývalé místní paní učitelky. Autorka knihy Byliny léčí se po skončení dráhy kantorky v pětapadesáti letech vydala plnit životní úkol: zprostředkovat lidem zdraví obsažené v bylinách. Místo odchodu na odpočinek se rozhodla zabývat u nás neznámou gemmoterapií a od skromných začátků došla k vybudování vlastní firmy s rozsáhlou bylinkovou zahradou. A tím její plány zdaleka nekončí.

Poradna VZP: Co vás zajímá?

Otázka: Jak jsou hrazeny operace očí, konkrétně laserové operace, a případně i implantace čočky? Co vše jde ze zdravotního pojištění a co si musí platit pacient? Je u operací očí nějaké věkové omezení?

LÉTO DRÁŽDÍ SRDCE A STŘEVA

Připravte si osvěžující menu s bylinkami, které zmírňují obtíže.
Tradiční čínská medicína nazývá léto obdobím ohně. Na tento element je nejvíce náchylné srdce a tenké střevo. Proto je vhodné těmto orgánům přizpůsobit své aktivity i stravování. To by mělo zahrnovat co nejvíce vody, čerstvé zeleniny a zdravých bylinek.

Hubneme s rozumem

Něco pro zvýšení motivace Pokud potřebujete k hubnutí další motivaci kromě té hlavní – svého zdraví – zapojte se do soutěže Hubneme se STOBem a Revue 50plus. Je-li Váš BMI (viz graf) v pásmu nadváhy či obezity, pošlete přihlášku a přijďte na Den zdraví, který se bude konat 22. října 2016

No Thumbnail

Jídlem proti demenci

V poslední době se celosvětově obrací stále větší pozornost k prevenci duševních obtíží. Odborníci doporučují bojovat proti depresím, ale i proti demenci, konkrétně Alzheimerově chorobě, změnou životního stylu a stravovacích návyků. Návod k tomu, jak jíst a žít tak, abychom neonemocněli depresí, měli jasnou a bystrou mysl, ale také abychom předešli